صحتك بين يديك - الآلام : ما أنجع الطرق للتخلص منها؟ – DW – 2024/1/18

إعلان

صحتك بين يديك - الآلام : ما أنجع الطرق للتخلص منها؟

يشكل الألم ناقوس إنذار للجسم لينبهه إلى وجود خطر ما ويدعونا لتوخي الحذر. وبينما يشتكي الكثير من الأشخاص من أعراض طوال الوقت تقريبًا، تشتد معاناة 10٪ من سكان العالم تقريبا من آلام مزمنة. فهل من سبيل للتخلص منها؟

https://p.dw.com/p/4Im9U

إعلان

تخطي إلى الجزء التالي المزيد من حلقات هذا البرنامج

المزيد من حلقات هذا البرنامج

Frau Inkontinenz Blasenschwäche

Frau Inkontinenz Blasenschwäche

ضعف المثانة: لست وحدك من يعاني!

يعد سلس البول مشكلة شائعة لدى النساء بعد الولادة وقد يكمن حل ذلك في تقوية عضلات قاع الحوض أو الخضوع لتدخل جراحي بسيط.

Hautpilz

Hautpilz

سعفة القدم: لا داعي للخجل!

سعفة القدم أو علة قدم الرياضي هو مرض معد يظهر عادة بين أصابع القدم. يمكن أن تساعد البخاخات والجيل والكريمات في علاجه.

Frau mit Regelschmerzen

Frau mit Regelschmerzen

انتفاخات البطن والغازات: هل هي خطيرة؟

يحتاج الجسم إلى التخلص من الهواء وإخراجه من الأمعاء حوالي عشر مرات في اليوم. قد يكون ذلك مزعجا، لكنه أمر طبيعي تماما.

المزيد

تخطي إلى الجزء التالي عن هذا البرنامج

عن هذا البرنامج

DW In Good Shape Sendungslogo arabisch

DW In Good Shape Sendungslogo arabisch

صحتك بين يديك — مجلة الصحة

كيف يمكننا المحافظة على صحتنا؟ وما هي المواد الغذائية الجيدة للجسم؟ والتمارين الأنسب للياقتنا البدنية؟ الإجابات على هذه الأسئلة تقدمها "صحتك بين يديك"، مجلة الصحة على دي دبليو. تقارير توضيحية غنية ومسلية عن أهم المعلومات وأحدثها من مجالات الطب والتغذية واللياقة البدنية.

الانتقال إلى برنامج صحتك بين يديك